Chấn thương trong cầu lông – Làm sao để phòng tránh?

Cũng như nhiều môn thể thao khác, bạn có thể gặp phải những chấn thương đáng tiếc trong cầu lông nếu chơi không đúng kỹ thuật hoặc khiến phần cơ…

Hiểu rõ kỹ thuật đánh bóng Tennis qua hai chân

Nếu bạn là người có niềm đam mê đặc biệt với tennis.Bạn thường xuyên xem các tay vợt nổi tiếng trên thế giới thực hiện cú đánh bóng Tennis qua…

Tennis đem lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời như thế nào?

Lợi ích chung của việc chơi môn thể thao đó là rèn luyện sức khỏe dẻo dai. Mang lại những phút giây thư giãn sau thời gian làm việc, học…

Mẹo đánh cầu lông cơ bản cho người mới bắt đầu

Bạn đang có nhu cầu học chơi cầu lông nhưng lại chưa biết bắt đầu từ đâu? Bạn đã từng lên mạng internet để tìm hiểu các bài học kỹ…

Hướng dẫn thực hiện pha Trick Shots trong cầu lông

Trick Shots ( hay cách đánh lừa cầu lông) là một kỹ thuật mà ai chơi bộ môn cầu lông cũng đều phải biết. Để có thể ghi điểm và…

Chỉ bạn cách lốp cầu, phông cầu trong bộ môn cầu lông

Kỹ thuật lốp cầu và phong cầu mang lại những lợi ích gì cho người yêu thích bộ môn cầu lông này? Nếu chưa tìm được đáp án cho câu…

Kỹ thuật bổ trợ để đập cầu lông mạnh chuẩn xác

Đập cầu lông chuẩn xác và đúng kỹ thuật là cách ghi điểm tuyệt đối chủ yếu và cũng được hầu hết các vận động viên yêu thích bộ môn…

Kỹ thuật phòng thủ quyết định sự thắng bại trong môn cầu lông

Kỹ thuật phòng thủ trong bộ môn cầu lông là thực sự cần thiết cho người chơi. Đây được xem là một trong những kỹ năng quan trọng bậc nhất.…

Nếu không muốn gặp nguy hiểm hãy giãn cơ sau khi đánh cầu lông

Các môn thể thao nói chung và bộ môn cầu lông nói riêng, việc thực hiện các bài tập giãn cơ đúng cách là điều vô cùng cần thiết và…

Có lợi ích gì mà người người nhà nhà đều chơi cầu lông?

Bộ môn cầu lông đã từ lâu không còn xa lạ gì đối với mọi người. Bởi ngày nay cho dù già hay trẻ, lớn hay bé đều đã từng…

Jannik Sinner gần đạt được mốc kỷ lục của các tiền bối tại Miami Open

Sau khi đánh bại Bautista Agut, Jannik Sinner đã tiến thẳng vào trân chung kết ở Miami Open để gặp Hubert KurKacs; đây là trận đấu chung kết trong tháng…

Ashleigh Barty dễ dàng vượt qua Bianca Andreescu để giành chức vô địch tại Miami Open 2021

Trận đấu đã diễn ra với phần áp đảo thuộc về tay vợt số 1 thế giới Ashleigh Barty. Đây là điều là nhiều người có thể đoán được, khi…